幼兒視力保健

【媒體報導】媽媽寶寶/2022.02.28/3C世代「護眼」新觀念,僅有3成家長知道的兒童視力保健!

3C世代「護眼」新觀念,僅有3成家長知道的兒童視力保健!

原文連結:3C世代「護眼」新觀念,僅有3成家長知道的兒童視力保健!

延伸閱讀:兒童近視治療有用嗎?專業醫師指出:及早管理近視變化,控制成功率激增

3C產業蓬勃發展,當父母不得不承認,平板電腦、手機是新一代育兒神器時,比起完全限制不給予,更好的選擇是:什麼時候給孩子才合適。專業的眼科醫師認為因應不斷進步的科技,家長對於兒童視力檢查與保健的資訊也得與時俱進!

    現代父母育兒壓力大,剛好處在育兒模式轉型的交替世代,自己從小深受父母那輩「遠離3C產品」的教育,等到自己孕育下一代時,卻發現孩子們早已離不開「3C產品」的世代,該如何在依賴達到平衡?成為家長們頭痛的難題。

兒童視力檢查 兒童視力保健
(僅不到4成的家長知道,兒童視力保健的新觀念。圖/shutterstock)

視力保健2大熱門問題

需要額外幫孩子補充保健食品嗎?

視紫質對眼睛視覺的形成,有著關鍵的作用,在平日的飲食中,可以多攝取維他命A、DHA、胡蘿蔔、菠菜、南瓜、西紅柿等食材,如此一來,孩子的營養攝取充足,便不再需要補充額外的保健食品。

寶寶是夜貓子,會影響視力嗎?

目前並沒有報告指出晚睡與視力發展有直接關聯。胡自得副院長也補充寶寶睡覺時,以全暗的環境最好,若家長有開夜燈的習慣,也盡量將光線調弱,若燈光太亮不僅會妨礙褪黑激素的分泌,更會增加寶寶長大後近視的機率。

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(僅不到4成的家長知道,兒童視力保健的新觀念。圖/shutterstock)

孩子弱視難察覺.把握黃金治療期

藝人賈靜雯的女兒,在幼兒園進行例行視力檢查時,赫然發現雙眼視差高達600多度,也就是俗稱的弱視,當時她就曾自責道「日常都看不出來異樣」,由此可知孩子弱視真的難以發現。

即便如此仍不代表我們真的無從得知,胡自得副院長提供以下方法供爸媽參考:孩子的視覺發展在8歲前會逐漸定型,因此弱視治療該把握住4~6歲的黃金期。若3~4歲左右的小小孩,在具有表達能力後,也可透過眼科醫師在門診的視力檢查中,判斷是否有弱視的可能性。

更小的孩子,爸媽也可仔細觀察是否有以下情況,如經常跌倒,無法準確拿到東西,常眨眼睛或瞇眼歪頭,甚至感覺只用一隻眼睛在看東西等不尋常的反應,便可以考慮帶到診所由專業眼科醫師做更詳盡的檢查。

戶外活動才是孩子視力保健的關鍵

其實我們可以反向思考,從前3C產品並不普及的年代,近視的人比比皆是,那為什麼此刻,我們卻將直觀地將3C產品與孩子近視連結在一起呢?美國眼科學會曾給家長一個不錯的建議,他們表示「戶外光源可以刺激視網膜釋放多巴胺」,聰明如你應該可以從中瞭解到,防止近視最好的方法,是多帶孩子去戶外活動。

當接觸已成定局.規範便成為必須

孩子在2歲以前接觸3C產品越少,日後學習的專注力就會越好。使用產品時,家長可以用20-20-20法則當作規範,簡單來說就每20分鐘,往20英尺(約6公尺)的地方看20秒。

高度近視人口在華人社會中的比例,遠高於西方國家,而這樣的基因,也直接影響了我們的下一代。當我們從生活習慣、飲食中多加留意一些,便可以有效幫助孩子遠離近視。

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胡自得醫師

【媒體報導】三立新聞/2022.02.24/民眾打第3劑後近視暴增50度!眼科醫:的確有個案

民眾打第3劑後近視暴增50度!眼科醫:的確有個案

原文連結:獨家/民眾打第3劑後近視暴增50度!眼科醫:的確有個案

延伸閱讀:兒童近視治療有用嗎?專業醫師指出:及早管理近視變化,控制成功率激增

記者簡浩正/台北報導

有民眾表示接種疫苗後出現視力模糊、退化的情形。圖非當事者。(資料照片)

▲有民眾表示接種疫苗後出現視力模糊、退化的情形。圖非當事者。(資料照片)

新冠(COVID-19)肺炎在全世界肆虐,台灣已不例外,隨著Omicron病毒的威脅,第三劑(追加劑)的涵蓋率成為指揮中心的目標。但在第三劑的選擇上,民眾各有不同看法外,也有民眾打完出現不適感。有民眾反映打完第三劑疫苗後,度數竟「暴增50度」,認為是否與疫苗有關?對此,眼科醫師表示,近期的確有民眾打完疫苗後不適就醫,反映感到視力模糊、退化等情形,不過有可能與葡萄球膜炎致眼睛發炎、飛蚊症、也可能與3C產品使用頻繁有關,但目前尚無法證明與疫苗有直接關聯。呼籲民眾可透過按摩、眼罩熱敷、並減少3C產品等方式來避免眼睛不適、或視神經病變。

指揮中心指揮官陳時中上月7日宣布,建議所有18歲以上民眾都應接種第3劑COVID-19疫苗,並將間隔縮短至12週(84天)。近日也有網友表示,自己是採「M+M+A」、「B+B+A」的打法,沒想到「意外的沒什麼副作用」也無發燒跟疼痛感。笑說「早知道一開始選AZ,人生就會如此美好」。專家表示,若民眾前兩劑打的是莫德納、BNT這類的mRNA疫苗,第三劑則可選高端及AZ疫苗。

50歲的台東民眾阿炎(化名)向《三立新聞網》記者反應,打完疫苗後出現視力模糊、度數加深的情形。他說,去年下半年才換配新眼鏡,雙眼近視為450度;已打完兩劑莫德納疫苗的他,上(1)個月15日時預約了第三劑也是莫德納,接種完當天只覺得身體微痠痛、失眠了幾天沒睡好,但沒有前兩劑那麼嚴重。

不過,一週多過去,他發現自己視力出現模糊症狀,先是躺在房間床上要看電視時,發覺畫面「有時清楚有時模糊」,想說可能是工作太累、眼睛疲勞;但過幾天晚上開車時,發現視力模糊的情況愈發明顯,變成只能看見前方1、2輛車的車牌,無法看到多數車,讓他嚇得暫時不敢深夜開車。他回到原配鏡眼鏡行量測後,發現雙眼度數竟都加深50度、近視變成500度,他不解詢問,沒想到驗光師卻回他前段時間也有2、3位顧客反應有此情形,要他「過2個月疫苗效力稍退,再去驗一次」。讓他好奇是否疫苗與影響視力之間是否有關聯?

對上述個案,台北榮總眼科部眼矯形重健科主任蔡傑智表示,的確有民眾打完疫苗後覺得身體不適,出現視力減退、飛蚊症等短期看不清楚等情形。他說,臨床上打疫苗後覺得視力模糊的個案,之前一週約2、3人,最近則較無個案;不過他也強調,大家愛用3C、電腦、玩手遊,像是若打疫苗前小朋友就一直用手機玩手遊,就可能造成視力退化,目前尚無法證實與疫苗有直接關聯性、可能只是恰好。

聯新國際醫院眼科主任張文瑞表示,曾遇過打AZ後擔心血栓導致眼中風來檢查的民眾,但後來未發現眼中風;不過疫苗施打後,出現暫時的視力模糊為蠻常見的,有民眾打完流感疫苗也出現類似情形。他說,臨床上是有遇過小朋友因感冒吃感冒藥引起的度數改變,因藥物改變了副交感神經的活性,而引起睫狀肌張力更強造成度數改變,但在停藥後,小朋友的視力就慢慢恢復。

胡自得醫師表示,民眾應隨時自我診斷,眼睛不適或視力模糊,一定要就醫檢查。(圖/胡自得提供)

胡自得醫師表示,民眾應隨時自我診斷,眼睛不適或視力模糊,一定要就醫檢查。(圖/胡自得提供)

聚英視光眼科診所醫師胡自得表示,診間尚未遇到打疫苗後視力模糊患者,不過國外文獻的確有提到相關情形。有個案接種後出現「葡萄膜炎」或自體免疫問題造成反應活化。葡萄膜在鞏膜與視網膜之間,含有豐富的血管、供給眼球養分,並影響到角膜、鞏膜以及眼睛其他部位。

他說,葡萄膜炎的症狀包括畏光、視力模糊、眼睛發紅等,通常是急性發作,並伴隨視力逐漸模糊等現象。這時可透過類固醇、瞳孔擴大劑等眼藥治療並觀察,若嚴重者,則需要雷射手術等進一步的治療。呼籲民眾勿輕忽警訊,隨時自我診斷,若眼睛突有血絲,伴隨著疼痛及視力模糊,一定要就醫經眼科醫師檢查判斷。

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【公告】EyePlus 眼科2/28連假及3月門診異動公告

【 EyePlus 眼科 2/28連假及3月門診異動公告】
連假期間門診公告
✅2/26(六) 全院門診正常
✅2/27(日) 全院休診
✅2/28(一) 民權院、大安院、林口院、龜山院、桃園院|休診乙日
✅2/28(一) 雙和院|上下午診正常,晚診休診

造成您的不便,敬請見諒

3月份各院門診詳見公告,或來電各分院
https://eyeplus.com.tw/map/

2/28休診公告EyePlus大安院門診公告 EyePlus林口院門診公告 EyePlus桃園院門診公告EyePlus龜山院門診公告

 

【公告】EyePlus 眼科 春節期間休診公告

【 EyePlus 眼科 春節期間休診公告】
✅休診時間:1/30(日)~2/6(日)
✅2/7(一)門診正常

在春節期間,外出走春拜年也要務必
「保持社交距離⛔️、勤洗手🤲、戴口罩😷」

做好防疫工作,守護身邊每個人健康🥰
EyePlus 眼科,預祝大家新春愉快

EyePlus眼科春節休診公告

EyePlus 全院疫苗接種完成

EyePlus 聚英視光眼科 全院已完成 Covid-19 疫苗接種 請安心看診

最近來門診~眼尖朋友們👀可能有發現
醫師、門診同仁們~ 身上有個小小的徽章
其實是我們為了讓大家看診更安心,並且配合防疫政策
在6月底前,就完成了全體同仁的疫苗施打~💉
希望讓每位看診的民眾能多一份安心💕
雖然疫情逐漸趨緩~ 大家也還是不能鬆懈
跟我們一起,一步步謹慎地往前邁進🥰
EyePlus 全院疫苗接種完成
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EyePlus 眼科【大安院 即日起提供視訊診療】
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