眼科知識
爸媽們不可不知！兒童近視控制新趨勢
許多醫師都呼籲，兒童越早近視、度數增加速度越快，若不好好控制，可能每年加深100度！當小小孩近視了，父母除了自責還加上驚慌，擔心孩子未來變成高度近視；部落客芃澄媽媽也曾經經歷過這樣的心境，大女兒芃芃從中班4歲多開始戴上近視眼鏡，為了積極控制度數，一年前選擇配戴D.I.M.S.（多區正向離焦）近視控制鏡片，醫師親子團隊協作，還搭配定時「休眼」的日常護眼方式，成功為近視踩煞車！
芃澄媽媽是一名身兼電商創業者及部落客兩種職業的斜槓二寶媽，自己就是近視一族的她，大女兒芃芃天生高度散光（超過200度以上），再加上雙眼視差超過200度，從中班4歲多開始就戴上了近視眼鏡，讓身為人母的她好無奈、好自責。
小小孩近視大大影響學習，爸媽不可輕忽！
關於小小孩戴眼鏡，許多家長有著誤解與迷思，EyePlus聚英視光眼科民權院副院長宋宛宜醫師說明，一般眼鏡沒有控制近視的功能，因此如果近視度數不深且視力還足夠，在班上的座位位置能夠看清楚老師的教學、不影響學習，不一定要配戴眼鏡。但是，像芃芃這樣天生高度散光、視差大，如果不戴眼鏡、持續看不清楚，除了有可能演進成為弱視，還會影響學習！
圖說： EYEPLUS艾佳｜聚英視光眼科民權院副院長宋宛宜醫師提醒家長近視控制的重要性及可能影響的後果。（圖片來源：EYEPLUS艾佳｜聚英視光眼科）
芃芃從中班開始戴上近視眼鏡之後，親子就持續進行近視控制大作戰！除了保持良好的閱讀習慣，也有控制使用3C的時間、多做戶外的運動等等。
但去年芃芃進入小學就讀後，課業壓力與閱讀時數都隨之增加。在小學一年級下學期時，芃澄媽媽收到了視力檢查單，帶著芃芃到眼科檢查，才驚覺芃芃的近視又惡化了，右眼從原本的125度增加到225度、左眼則從遠視75度變成近視0度，也就是兩眼總共增加了175度，讓媽媽好心驚！
圖說：從中班開始，芃芃持續保持良好的閱讀習慣、控制使用3C的時間、多做戶外的運動；但進入小一後，雙眼近視度數仍然增加了175度，讓家長很心驚！（圖片來源：部落格「芃澄萬里棧」）
爸媽積極尋求控制近視新解法，幫助孩子避免度數飆升
為了延緩孩子的近視度數，不要演變為高度近視，去年芃澄媽媽決定找尋更為積極的近視控制方式，工程師爸爸則發揮網路搜尋專長，了解到近視控制最新的方法就是D.I.M.S.（多區正向離焦）近視控制鏡片。在請教過當時的眼科醫生和驗光師，得知專業人士也肯定D.I.M.S.鏡片對孩子的近視控制很有幫助後，便決定為孩子驗配D.I.M.S.鏡片。
初診時，EYEPLUS艾佳 聚英視光眼科民權院副院長宋宛宜醫師向他們說明，配戴一般近視鏡片僅能夠幫助孩子看清楚，卻沒有控制近視的效益，配戴D.I.M.S.（多區正向離焦）近視控制鏡片，運用「周邊離焦」原理，形成中央聚焦、周邊離焦的光學特性，使得影像呈現在周邊的視網膜前，藉此延緩眼軸增長、達到控制近視。
在開始配戴D.I.M.S.鏡片之後的一周後必須回診，之後一個月、每三個月也要定期回診。芃澄媽媽分享，每次回診都要進行視力檢查、測量眼軸長度與度數，以數據掌控近視的控制成效，並且持續確認D.I.M.S.鏡片聚焦是否在中心點位置、鏡框是否有歪掉……等細節。
圖說：宋宛宜醫師為芃芃檢查，並向芃芃一家說明D.I.M.S.（多區正向離焦）近視控制鏡片的原理。（圖片來源：部落格「芃澄萬里棧」）
搭配良好用眼習慣，近視控制更佳！
要達到最佳的近視控制效果，宋宛宜醫師強調，必須每天確實配戴D.I.M.S.鏡片超過13個小時，近距離用眼也要每隔30分鐘休息5到10分鐘，看向至少6公尺以上距離的遠方，而日間戶外活動也能為視力大大加分。
芃芃每天除了睡覺之外，只要醒著就戴上D.I.M.S.鏡片，確實配戴16小時，只有在午休、激烈運動或大量流汗時摘下來，還會確實收到眼鏡盒內好好保護，每天洗澡時用清水順便清洗眼鏡。芃澄媽媽補充到，「我們還會設定護眼鬧鐘，每隔40分鐘休息10分鐘，養成定時『休眼』的日常！」
當被問到使用體驗時，芃澄媽媽分享，「在配戴之前，我認為D.I.M.S.鏡片最大的優點就是非侵入性的近視控制，沒想到它的重量更是出乎意料地輕巧，與原本的一般近視眼鏡一樣！」更讓芃澄媽媽驚喜的是，芃芃配戴後完全沒有適應的問題，全然無縫接軌！
持續配戴D.I.M.S.鏡片，為近視度數踩煞車！
配戴D.I.M.S.鏡片一年後，目前二年級8歲的芃芃右眼維持225度近視，左眼增加50度，期間三次的檢查視力左右眼視力都是1.0的好表現，安全過關小學視力體檢的門檻，近視控制的成果讓芃澄媽媽十分滿意。宋宛宜醫師補充說到，兒童越早近視、度數增加速度越快，芃芃如果沒有積極控制並確實配戴D.I.M.S.鏡片，每年很有可能會加深100度！
D.I.M.S.鏡片是親子控制近視的最新解法，已成功為許多孩子的近視度數踩煞車！芃澄媽媽感性地說到，「我們已經搭上這班近視列車，近視雖然是不可逆的，卻是可以積極控制的，目前芃芃戴上D.I.M.S.鏡片，讓度數不會增加得太快，與近視和平相處！」
宋宛宜醫師提醒家長，要為孩子選擇安全合適的近視控制方式，若要驗配D.I.M.S.（多區正向離焦）近視控制鏡片，必須尋求合格診所與專業醫師的協助，持續透過數據化的追蹤確保控制孩子的近視度數，為近視踩煞車！
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＊首圖圖片來源：部落格「芃澄萬里棧」（衛署醫器輸壹字第008709號、衛部器廣字第11003001號）
宋宛宜醫師門診表
作者：
未來Family
